Hogyan készítsünk spanyol polipot, egy serpenyőben főzött recept, amely az összetevők között tartalmazza a paradicsomot, a hagymát, a fokhagymát és a babérlevelet, hogy finom, elég sűrű mártást hozzunk létre, amelybe borssal töltött olajbogyó adható.
Összetevők 4 fő részére
- 600 g kis polip
- 300 g hámozott paradicsom vetőmag nélkül és apróra vágva
- 5 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1 pohár száraz fehér bor
- 2 finoman szeletelt hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 babérlevél
- egy csipet kakukkfű
- 10 bevont olajbogyó, paprikával töltve, gyűrűkre vágva
- só és bors
Ajánlott leolvasások- Thermidore homár, eredeti recept mártással
- Töltött tintahal könnyen elkészíthető fehérboros serpenyőben
- A töltött szardella rántva sült
- Nicoise talp: recept citrommal
- Grillezett San Pietro halfilé a sütőben
Hogyan készítsük el a spanyol polipot?
Ürítse ki és hámozza meg a polipokat, vegye le a szemet, a csőröt, a vezikulát, és folyó víz alatt mossa le őket nagyon jól.
Töltsön egy serpenyőbe az olajat és a hagymát, és barnazzon meg őket, miután hozzáadják a zúzott fokhagyma-gerezdjét, hogy a színeződés után azonnal eltávolítsák a paradicsomot, a babérlevelet, a kakukkfűt, a sót és a borsot.
Főzzük öt percig, majd adjuk hozzá az egész polipokat és a bort, alaposan keverjük össze, és hagyjuk lassan főzni fedett serpenyőben kb. Két órán keresztül, vagy még kevésbé, ha a polipokat villával szúrják meg.
Fél órával a tálalás előtt forrón adjuk hozzá a gyűrűkbe vágott olajbogyót.