Tagliata alla arugola: recept serpenyőben sült marhahússal


post-title

Hogyan lehet főzni a rukkolát tagliata-t, egy egyszerű recept a marhahús filéjén, hogy serpenyőben készítsen, néhány szükséges összetevőből és egy irányított eljárásból.


Összetevők 4 fő részére

- 500 gr hús a marhahúsfilében

- 1 nagy rakás rakéta


- olívaolaj

Hogyan készítsünk sült saláta kitûnõt

Mossa meg a rakétát, és szorítsa meg.

Főzze a húst egy serpenyőben, kevés olajjal, mindegyik részt barnítva, amíg szükséges, hogy a hús színe vörösről világosbarnára változjon.

Helyezze a húst egy tálcába, enyhén sózva, majd melegítsen további két kanál olajat ugyanabban a serpenyőben, ahol a húst főtték, adjuk hozzá a rakétát, sót, keverjük össze, tegyünk egy fedelet és főzzük egy percig, csak hosszú megereszkedett a rakéta levelein.

Ezen a ponton csak el kell osztania a sült saláta kitûnõt a húson, és még forrón kell tálalni.

5 meals I eat each week » vegan & healthy (Április 2024)


Címkék: Fő húsételek
Top