Ratatouille növényi: hogyan kell elkészíteni


post-title

Hogyan lehet főzni a ratatouille-t sok szeletelt zöldséggel egy könnyű körethez, hogy pár perc alatt főzzük egy serpenyőben.


Ratatouille recept

Az eredeti francia recept, amely a Provence régióból származik, hagyományosan megköveteli, hogy a zöldségeket külön főzzék, de a gyorsabb elkészítés érdekében ezt az alternatív módszert javasoljuk a főzéshez, amelyet kísérleteink bebizonyítottak, köszönhetően a a különféle ízek optimális keverése.

Összetevők 4 fő részére

- 4 vagy 5 cukkini


- 12 cukkini virág

- 100 gr. zöldbab

- 3 vagy 4 mandarinlevél


- 3 vagy 4 nem túl érett paradicsom

- 2 friss hagyma

- egy darab petrezselymet


- 1 gerezd fokhagyma

- 4 evőkanál olívaolaj

Ajánlott leolvasások
  • Petrezselymes articsóka fokhagymával
  • Apróra vágott káposzta kolbásszal és olajbogyóval
  • Kapribogyó és szardella mártás olívabogyóval
  • Keverjük sült burgonya paradicsommal
  • Receptek ország saláta saláta és szardella

Hogyan főzzük zöldséges ratatouille-t

Mossa meg a zöldségeket, és egy elég nagy serpenyőbe tegye az olívaolajat és a fokhagyma szegfűszeget.

Amint a fokhagyma elszíneződik, add hozzá az összes zöldséget, a cukkinit szeletekre vágva, a cukkini virágot csíkokra vágva (a szár és a bimbó nélkül), a zöldbab apróra vágva, 1 vagy 2 centiméterre, a mángold leveleket pedig csíkokat, a paradicsomot elég vastag szeletekre vágják, a hagymát szeletekre vágják, apróra vágott petrezselymet, sót és borsot.

Főzzük magas hőmérsékleten, pár percig fedve az edényt, majd fedél nélkül, gyakran keverve, amíg a zöldségek folyadéke ki nem húzódik.

Francia lecsó avagy ratatouille Szucsánszki Zitával és Széll Tamással | Lidl Konyha (Lehet 2024)


Címkék: köretek
Top